


Έχω εργαστεί για πολλά χρόνια σε γυμναστήρια, personal studio ,ομαδικά trx ,spinning και cross training. Η αγαπημένη προπονητική μέθοδος είναι η ενδυνάμωση με βαροι και βάρος του σώματος και το functional training


Έχω εργαστεί για πολλά χρόνια σε γυμναστήρια, personal studio ,ομαδικά trx ,spinning και cross training. Η αγαπημένη προπονητική μέθοδος είναι η ενδυνάμωση με βαροι και βάρος του σώματος και το functional training